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¿Qué le dirías a alguien que esté pensando en tomar el programa grupal?

“Es un programa que todo el mundo debiese tomar, lo recomiendo a ojos cerrados. Siento que me cambió la vida, ya se lo he recomendado a muchas amigas y espero de corazón que lo puedan tomar. Es tan profundo el impacto que causa en uno que abarca otros ámbitos de la vida. Este taller es un tesoro que agradezco inmensamente haber realizado. Sin duda, también, destacar a Denisse que por su forma de ser; empática, siempre receptiva, sincera, inteligente y seca.”

“Que lo haga a ojos cerrados. Vale absolutamente la pena. No se arrepentirá. Es un camino de ida. Un antes y un después. Le diría que se lo merece.”

“QUE LO HAGA YA! a mi me esta cambiando la vida, es un trabajo super dificil cuando tu historia es vivir en mentalidad de dieta, pero ha sido tan liberador y sano, hoy estoy integrando alimentos que hacen que me sienta bien. Realmente amo este programa.”

“Que lo tome sin duda lo recomiendo 1000%, que no es solo información basada en evidencia sino que las experiencias de cada participante te ayuda a sentirte acompañada”

“Que es un programa maravilloso, requiere trabajo pero vale la pena totalmente. Creía que al ser en grupo iba a ser más complejo, pero nunca antes me había sentido tan acompañada por personas tan espectaculares y que me hacen sentir en un espacio tan seguro.”

“Que será un programa que le permitirá reflexionar, donde no hay recetas, ni pautas, ni nada a lo que estamos acostumbradas. Que se requiere trabajo y apertura, que a veces te cuestionará mucho, tus formas de pensar y ver la vida”

“Que no tenga dudas y que lo haga!! Es una muy buena instancia de aprendizaje y vale totalmente la pena, realmente cambia tu perspectiva respecto a la alimentación, de forma mucho más amigable a lo que estamos acostumbrados.”

“Que sirve mucho, que no es un dieta mas es algo que va mas allá, que llega adentro y te hace cuestionarte todo”

“Que lo tome si o si, vale cada peso y cada segundo invertido en el programa.”

“Que lo haga ahora ya! De echo ya he ido compartiendo algunas cosas con amigas, pero si o si considero que es mejor hacer el programa que hacerlo sola”

“TÓMALO AHORA YA!!! Que ganas de que esto hubiese existido cuando yo tenía 16...lo distinta que habría sido mi vida sin 20 años de restricciones/atracones”

“Que es la mejor decisión que pueden tomar, es una inversión en uno mismo que vale la pena realizar, y que es algo que le durará toda la vida, hace años que vengo pensando que el mejor dinero gastado no es en cosas, sino en experiencias, y realmente este taller es una excelente experiencia”

“La metodología que es grupal, pero a la vez tan personal y la forma en que las actividades te hacen reflexionar de una manera profunda y te hacen conocerte realmente en el aspecto alimentario. Incluso hay muchas cosas que uno aprende en el programa que se aplican en muchos otros ámbitos de la vida.”

“La introspección que se puede hacer, ya que no solo se entregan conocimientos teóricos, sino que existe un trabajo personal para (des)aprender aquello que nos enseñaron estaba bien y que no tienen fundamentos científicos.”

“ay TODO! la forma de trabajo que sea tan conversada y aterrizada a la realidad, el grupo que se arma de full confianza, el como la Dra ha repartido los temas hace muchisima logica tambien. siento que cada sesión crezco mas y me libero mas”

“Enfoque nuevo y muy diferente a lo que ya conocía o asumía como ley, el derrumbe de paradigmas ya instaurados en mi forma de vivir y lo lindo que es disfrutar la comida sin preocupaciones de las expectativas externas en cuanto a mi forma de comer y cómo debería lucir mi cuerpo”

“Tener la posibilidad de trabajar estos temas en mi, aplicarlos. Tambien la experiencia de grupo. Y por supuesto que un lujo hacerlo con Denisse que ademas que sabe mucho, se nota que le apasiona y eso es muy relevante u motivante.”

“La forma en que las tareas te hacen aprender de uno mismo de un modo muy gráfico y personal y también el formato de las sesiones donde uno aprende del resto y me ha llamado mucho la atención que Denisse da el espacio y ejemplos para que cada una vaya aprendiendo a su ritmo”

“Me permite mirar la comida de una manera diferente, reflexionar sobre mi vida a dieta, una nueva forma sin angustia y mayor disfrute.”

“Ejercicios muy precisos y al grano, se logra el objetivo con cada uno de ellos. Además Denisse es muy clara al explicar el fin de estos en cada sesión.”

“Considero que el grupo que se formó es muy lindo. Eso ha permitido poder compartir cosas muy bien y muy en modalidad círculo de mujeres con respeto y sin juicio. Solo escucha activa y conciente. Más allá de lo aprendido a nivel teórico, la forma en que lo hemos aprendido hace que sea muy orgánica la integración.”

“El amor y amabilidad con el cual se transmiten los contenidos. Que el respeto sea la base del trato y la interacción... Es estremecedor. Porque venimos siendo maltratados por el entorno desde que tenemos memoria. Que te respeten, te escuche, y te entiendan, es sanador.”

“Que ha roto muchos de los paradigmas en relación a la comida, al peso, etc. Y eso me da bases maravillosas para la crianza de mis hijos y en cuanto a la educación de mis pacientes.”